Ernährung
Quercetin – Dein Antihistaminikum aus der Natur
Quercetin ist ein Bioflavonoid aus der Natur. Mit Quercetin können Bronchiales Asthma, allergische Rhinitis und Kontaktallergien effektiv behandelt werden.
Ernährung
Vitamin C – Die Allzweckwaffe gegen Allergien
Vitamin C ist einer der wichtigsten Mitspieler deines Immunsystems. Vitamin C wirkt hervorragend gegen Allergien und stärkt deinen Organismus im Ganzen.
Ernährung
Die 5 besten Naturheilmittel gegen Allergien
Dein Körper wird diese Naturheilmittel gegen deine Allergien nutzen. Er repariert mit ihnen auf natürliche Weise dein Immunsystem, um dich zu schützen.
Heuschnupfen
Mehr Heuschnupfen: Darum sind immer mehr betroffen
Dieser Tage ist etwas Seltsames im Gange. Du hast womöglich frühere, stärkere und länger anhaltende Symptome als üblich – also schlicht mehr Heuschnupfen.
Lifestyle
Meditation – Die anti-allergische Wirkung der Achtsamkeit
Meditieren senkt nachweislich dein Stress-Level und wirkt so gegen deine Allergien. Schauen wir uns einmal an, was Stress mit deinen Allergien zu tun hat.
Heuschnupfen
Kalt duschen – Immun-Boost gegen deine Allergien
Deine Allergien sind teils das Produkt einer Stressreaktion. Die kalte Dusche trainiert deinen Körper besser mit dem aufkommenden Stress umgehen zu können.
Ernährung
Die 3 besten unbekannten Tipps gegen Allergien
Du möchtest deine Allergie mit kleinen und einfachen Gewohnheiten besser in den Griff kriegen?
Mind
3 fatale Denkfehler, die deine Allergien befeuern
9 Min. Lesedauer Wie soll ich bloß diesen Tag überstehen? Das hast du dich sicher auch schon oft gefragt. Ja, es ist manchmal aussichtslos. Und ja, es ist definitiv kein leichtes Gepäck, das du mit dir trägst. Du machst es dir aber unnötig schwerer, wenn du diese 3 fatalen Denkfehler Weiterlesen…
Wissen
Allergien: Was sie wirklich sind
Über 1 Milliarde Menschen weltweit leiden mittlerweile an Allergien. Und das Verblüffende ist:
Die wenigsten Betroffenen kennen die Ursache des Problems.