Heuschnupfen
Kalt duschen – Immun-Boost gegen deine Allergien
Deine Allergien sind teils das Produkt einer Stressreaktion. Die kalte Dusche trainiert deinen Körper besser mit dem aufkommenden Stress umgehen zu können.
Ernährung
Die 3 besten unbekannten Tipps gegen Allergien
Du möchtest deine Allergie mit kleinen und einfachen Gewohnheiten besser in den Griff kriegen?
Mind
3 fatale Denkfehler, die deine Allergien befeuern
9 Min. Lesedauer Wie soll ich bloß diesen Tag überstehen? Das hast du dich sicher auch schon oft gefragt. Ja, es ist manchmal aussichtslos. Und ja, es ist definitiv kein leichtes Gepäck, das du mit dir trägst. Du machst es dir aber unnötig schwerer, wenn du diese 3 fatalen Denkfehler Weiterlesen…
Wissen
Allergien: Was sie wirklich sind
Über 1 Milliarde Menschen weltweit leiden mittlerweile an Allergien. Und das Verblüffende ist:
Die wenigsten Betroffenen kennen die Ursache des Problems.